葱香醋鱼的做法

http://www.wenzhouzx.com   2010-05-24 00:34　  来源 

葱香醋鱼的做法简单是5eat家常菜的做法菜谱里的常见菜，葱香醋鱼口味属于葱香味，做法属烧菜类。

菜系及功效：家常菜谱 补气食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 贫血食谱 工艺：烧

葱香醋鱼的制作材料：

主料：鲈鱼700克
调料：葱白35克,姜16克,盐4克,鸡精3克,白砂糖3克,料酒17克,花椒3克,醋8克,胡椒粉3克,酱油8克,鸡油20克,淀粉(玉米)10克,辣椒(红、尖)20克

葱香醋鱼的做法：

1. 鲈鱼剖腹，除去鳞、鳃、内脏以及鱼腹黑膜，洗净后从脊背剖开成两片，各斜划4刀；
2. 葱白段一半切段，一半切成细丝，姜切片，红辣椒去蒂、籽，切成细丝；
3. 炒锅置火上，加入清水、姜片、葱白段、鲈鱼烧沸，打尽浮沫，改用小火，加入盐、料酒、酱油、白糖，将鱼翻面，熟透后，待汤汁剩有三分之一时起锅，将鱼捞入盘内，撒上胡椒粉；
4. 原锅汤汁加湿淀粉勾芡，加入精盐、醋、鸡香油、花椒油、红辣椒丝推匀，起锅，浇在鱼上，撒上葱白丝即成。

食物相克

鲈鱼：鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。

 

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