芝麻益肤汤的做法

http://www.wenzhouzx.com   2010-05-10 11:04　  来源 

芝麻益肤汤的做法简单是5eat家常菜的做法菜谱里的常见菜，芝麻益肤汤口味属于，做法属煮菜类。

菜系及功效：家常菜谱 气血双补食谱 活血化瘀食谱 益智补脑食谱 清热去火食谱 工艺：煮

芝麻益肤汤的制作材料：

主料：梨500克
辅料：枣（干）15克,黑芝麻40克,柠檬15克,鸡蛋50克
调料：白砂糖20克

芝麻益肤汤的特色：

甜香适口。

芝麻益肤汤的做法：

1. 黑芝麻拣去杂质，洗净,、，放搅拌内搅成糊状；
2. 雪梨洗净，切滚刀块；
3. 红枣洗净，去核；
4. 炒锅放在火上，倒入适量清水，下入红枣稍煮，再下入雪梨块、柠檬片煮10分钟；
5. 磕入鸡蛋，待鸡蛋熟，加入黑芝麻及少许白糖，搅匀稍煮即成。

食物相克

黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食。
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

 

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