高温热浪来袭 这些地方需注意

2026-08-06 05:19 来源:温州在线

温州天气新闻，2026年8月我国正经历大范围持续性高温热浪过程，中央气象台及国家气候中心已明确多区域高温高风险预警，以下是需重点关注的区域及相关提示：

一、高风险重点区域

持续性干热高温区：新疆、内蒙古西部、甘肃西部等地将出现长时间高温，吐鲁番盆地最高气温可达42℃以上，紫外线极强、空气极度干燥，需重点防范暴晒和脱水风险。

极端高温突破历史极值区：辽宁、吉林、山东北部等地部分地区日最高气温可能接近或突破历史极值，局部已发布高温红色极高风险预警。

高湿闷热体感区：华北南部、华东、华中中南部、西南地区东部、西北地区东南部等地湿度较高，叠加35℃以上高温，体感温度远超实际气温，极易诱发中暑。

已发布高温预警的省市：北京、天津、上海、山东、江苏、浙江等地已陆续发布高温橙色/红色预警，部分区域最高气温已突破40℃，需持续做好防暑应对。

二、8月高温过程时段

国家气候中心预测，8月共有4轮明显高温过程影响我国，时段分别为8月7日至9日、11日至14日、22日至25日、29日至31日，上述区域公众需提前做好对应时段的防暑安排。

三、关键防暑提示

避开上午10点至下午4点的高温时段外出，户外作业人群需缩短连续工作时间，及时补充淡盐水。

消除中暑误区：即使气温未达35℃，高湿无风环境下汗液无法蒸发，同样可能中暑；夜间密闭不通风的房间也易诱发不适，需保持室内通风降温。

老人、儿童、心脑血管疾病患者等脆弱人群需重点防护，出现头晕、乏力等中暑前兆时立即转移至阴凉处休息，症状不缓解及时就近就医。

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编辑： yujeu